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Kalorien
130
kcal
Kohlenhydrate
2.5
g
Protein
6.1
g
Fett
2.5
g

Kalorienverteilung

130
Kohlenhydrate
22.5%
Protein
55%
Fett
22.5%

Portionsgrößen

1 Portion (280 g)
364 kcal
1 Schale (280 g)
364 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 130 kcal
Fett 2.5 g
Kohlenhydrate 2.5 g
Ballaststoffe 2.4 g
Eiweiß 6.1 g
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